[摘要] 21世纪被誉为养生产业大发展的世纪，伴随着亚健康问题的日益凸显，人民生活水平的不断提升，养生正成为继住房、汽车之后的“第三次消费浪潮”。
21世纪被誉为养生产业大发展的世纪，伴随着亚健康问题的日益凸显，人民生活水平的不断提升，养生正成为继住房、汽车之后的“第三次消费浪潮”。养生作为休闲经济中的形态，正成为越来越强大的生产力。世界旅游组织认为：当人均GDP达到3000美元以上，人们就开始寻求在异地购买休闲度假性产品，休闲养生地产是城市、经济和社会发展到一定水平的必然趋势。作为产业发展的集中承载平台，养生型休闲地产品牌成为价值连城的环球风景线。棕榈泉、夏威夷等，其休闲魅力吸引着全球目光和财富……
中国养生文化源远流长，贯穿于中华民族5000年的历史长河中，不仅是中华民族的瑰宝，也是享誉世界的奇葩。神形兼备、天人合一、内外结合、亦动亦静的中国养生术，在日本、韩国等国家和地区备受尊崇，甚至连欧美等一些西方国家也赞叹不已，称其为“神秘的东方养生术”。中国养生度假需求进入高速增长期，异地购买养生度假性产品兴起。“远离都市尘嚣，坐享世外桃源”，成为人性不可或缺的原始需求。
位于胶东一隅的小城文登，得天地之厚爱，日光、气候、空气、温泉、山林、海洋、文化、饮食、医疗等复合养生资源应有尽有，造就了“中国长寿之乡、滨海养生之都”的瑰丽奇迹———
深山养生：百里云山入望眼，人到昆嵛即是仙
唐代著名养生家孙思邈的《道林养性》《退居养性》阐述了深山养生的好处，明代高濂的《遵生八笺》则详细记载了仙山养生方法：“时值春阳，柔风和景，芳树鸣禽，邀朋郊外，踏青载酒，湖头泛舟，问柳寻花，听鸟鸣于茂林。”
昆嵛山自古有着“海上仙山之祖”之称。战国时期，道家列御寇在其《列子·汤问》中曾这样描述昆嵛山：“其上台观皆金玉，禽兽皆纯缟，珠珩之树皆丛生，华实皆有滋味，食之皆不老不死。”此外，中国道教全真派发祥地圣经山，秃尾巴李龙王故里回龙山和被誉为“天赐福地”的红色革命圣地天福山等三座名山也坐落在文登境内。
据记载，海拔500米以上的山区，气温凉爽，人体阳气内敛，耗散较少，有利于养生；地广人稀，环境幽静，人的情绪稳定，气血和畅；空气清新，负氧离子高，阳光充足，湿度适当，山多泉水、瀑布、溪水，水中矿物质多，均有利于养阴益寿。
森林养生：高达46%的森林覆盖率让这里成为天然氧吧
森林是人类健康的益友，它吐氧吸碳，杀菌除噪，环境宁静，鸟语花香，对益寿延年有好处。尤其是松树林效果更佳，松树养生也是森林养生的一个重要内容。
文登有一座森林公园、一座省级森林公园，其它山峰无数，全市森林覆盖率达到46%，且主要树种为黑松、紫松、落叶松等松树，十分适合进行山林养生。其中，昆嵛山方圆三百里，逶迤茫茫，奇石古木比比皆是，清泉溪流潺潺流淌，以“四绝”“八景”“十二胜”著称，素有“江北小九寨”之称，与泰山、崂山势成鼎立，三分半岛秀色。
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